MUDRA

Mudra adalah sebuah gerak tubuh yang bermakna spiritual. Gerak tubuh ini bisa meliputi seluruh tubuh, tapi lazimnya dilakukan dengan tangan dan jari jemari tangan. Agama Hindu dan Buddha dalam literatur spiritualnya banyak menyertakan mudra sebagai sebuah simbol, perlambang, pemberian berkat, dll
Dalam yoga, mudra digunakan secara luas menyertai praktek asanas, pranayama, kriya, bandha dan meditasi. Terutama dipakai dalam praktek pranayama (teknik bernafas dengan benar) karena mudra dipercaya dapat memerlancar masuknya aliran prana (energi) dalam tubuh. Tidak hanya dipraktekkna dalam yoga, mudra juga dikenal dalam teknik martial arts, terutama ninjutsu. Pasti sobat2 yang suka nonton film kartun Naruto familiar dengan ninja mudra atau kuji-in

Sang Juara

 Ingin tahu berita tentang OTOMOTIF dan SEPEDA? Kunjungi www.SPORTKU.com

Saat ini motor telah menjadi alat transportasi yang popular. Selain cepat, motor juga hemat bahan bakar minyak. Tapi bagaimana rasanya duduk lama-lama di atas motor dengan kedua kaki sebagai penyangganya? Pastilah melelahkan.

Belum lama ini, di Solo, Jawa Tengah diselenggarakan lomba duduk di atas motor selama 48 jam. Dari ratusan pendaftar, 10 peserta dinyatakan lolos tes kesehatan.